コラム集 目次
■姿勢・生活習慣
■対処法（マッサージ・ストレッチ）
■対処法（その他）
■医療・薬
■知識
- 変形性膝関節症と関節リウマチの違い
- 膝に水が溜まっているかどうかの自己チェック法
- 膝が「痛くないけどカクカクする」は黄信号！
- 膝痛がある人の、スポーツジム利用時の注意点
- 「膝に痛みがあっても動かしたほうがいい」説の根拠とは
- 「膝の裏が腫れているけど痛くない」・・・何の病気？
- 「膝に溜まった水の色」で病名が分かる！？
- 「アロエを飲むと膝の痛みが軽くなる」は本当？
- 膝の痛みに悩む人におすすめのお茶
- 膝に大きな負担を与えないための適正体重の目安は？
